2006.09
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方。”“常吃生姜,不怕风霜。”生活中的姜除用作调味剂、小食品外,在美容、保健方面也显示出它独特的风味和魅力。 用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,...
2006.09
如今,绿茶成为最流行的保健品,它的功效虽然不是新发现的,但却被看成当今最时尚的保健方式。 在护肤保养品里添加绿茶成分,最主要是借用它的抗氧化的效果,增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的,与维他命...
2006.09
维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王。因此修复晒后的皮肤就必须多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E,增加皮肤抵抗力的维生...
2006.09
炎炎夏日来临,人们外出活动会大量出汗,严重的甚至会虚脱。在出门前吃根香蕉,能缓解这种情况。 出汗多,人会感觉到疲倦、食欲不振、腹胀不适,这种现象多与缺钾有关。钾是人体内重要的营养成分,也是...
2006.09
得了感冒可还没到打针吃药的程度,很多人会自己采用食疗的方法,比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方法真的有效吗,在感冒的不同阶段,所吃的食物是否也应该不同呢? 感冒时最关键的是“按体质...
2006.08
味精,是一种家庭常用调味品,很多人喜欢食之。但日本科学家最近研究发现,味精吃得过多会影响视力,严重时可能会导致失明。 研究人员给3组实验小鼠分别吃下3种不同的食物,这些食物中所含的谷氨酸...
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